“3·25善爱我”|计算机与人工智能学院顺利开展“用心倾听，用爱关怀”主题心理委员培训

为进一步推进院系心理建设，提升老员工心理健康水平，提高心理委员工作能力，3月21日下午4：30，565net必赢汪小容副教授为计算机与人工智能学院带来了“用心倾听，用爱关怀”主题心理委员培训。

此次培训主要采取沙盘游戏的方式开展。一进沙盘心理咨询室，便能看到木制的沙箱和沙箱桌，三个陈列架，以及摆满陈列架的沙具。沙具包括人物、交通工具、基础设施、自然景物、动物、植物等类别。阳光洒满室内，整体上温馨而又亲切。沙盘游戏，亦称箱庭疗法，是运用了心理映射技术的一种心理治疗游戏。被人本主义治疗、格式塔治疗或整合性动力治疗等广泛接受，逐渐成为表现性和艺术治疗的主流，同时也被逐渐运用于学校心理教育。沙盘游戏治疗以心理分析之无意识理论为基础，注重实现心理分析与心理治疗的综合效果。

首先，汪老师让各位同学围绕在沙箱，抚摸细沙，感受沙箱中沙粒于指尖流逝。

随后，按照逆时针让每位同学选择摆放任意一个沙具于沙箱中。

游戏共进行三轮，按照顺时针的顺序，每位同学依次调整沙具，可以自由移动，添加，收回任意沙具。

三轮之后，沙盘仿佛变了一副模样。每位同学就自身放置沙具以及调整沙具原因给予回答。在汪老师的点拨下，心理委员们意识到在每一次放置或调整中，都是在释放着自己，表达着自己，借助沙具创造性地开展与他人之间的沟通。无论是彼此间无声的默契还是对于边界感的诉求，抑或是追求整体观念，在小小沙盘面前表达出来，都是与内在自我、他人、社会进行心与心的交流。

此次沙盘培训，同学们收获颇丰，纷纷表示提升了个人自我整合和人际交往的能力，更加深刻地了解自己的社会角色和责任，也进一步理解与认识到心理健康的重要性。