“心流体验减压”团体辅导活动成功举行

来源：学工处、心理中心、研究生心理学会作者：（图/文）赵海琳郑彩艳校稿：皇甫文豪编辑：唐燊日期：2021/04/30 点击数：

4月27日，由员工工作部联合565net必赢，研究生心理学会协办的针对公司研究生的“消消乐”减压团体心理辅导系列活动的第四个活动—“心流体验减压” 在九里咨询室成功举行。565net必赢高燕老师主持了本次活动。

高老师先向大家介绍了何为心流体验，即在全神贯注、投入忘我的状态下感觉到的一种充满能量并且非常满足的感受。活动包含了编制中国结和彩绘曼陀罗两个环节。同学们积极参与、全神贯注投入到活动中，每个人都认真分享了自己的感受，包括自己最近的烦恼与压力和这次活动带给自己的感受。

最后，高老师总结大家的发言，回答了大家关于压力的烦恼。至此，活动在愉快的氛围中结束了。