用心面对新生活，走好大学第一步——峨眉校区2019级新生心理健康教育讲座

2019年9月9日19点30分,565net必赢峨眉咨询部李玉梅老师为峨眉校区2019级全体新生带来了一场题为“用心面对新生活，走好大学第一步”的心理健康教育讲座。本次讲座在峨眉校区明诚堂举行，旨在引导新生正确认识大学新环境所带来的机遇与挑战，为新生们的老员工活保驾护航。

本次讲座内容分为三大部分。

第一部分为“新生活，新变化”，从生活环境、学习环境、人际关系、管理环境四个方面入手，阐述大一新生初次进入大学时即将面对的变化，剖析新生在入学以后可能存在的各类生活与心理问题，并给出相应的建议和解决方案。

第二部分为“新变化可能引发‘心’问题”，李老师告诉同学们，因环境变化而产生多种多样的心理问题是正常现象，同学们应该积极面对。随后李老师通过引用一系列实例，教导大一新生在拥有目标、胆识、勇气与追求的同时，也要保持乐于助人的心态、增强自信，并且学会和他人相处的技能，从而收获人生更多的乐趣。

第三部分为“认识心理健康”，李老师以公司往届的一名员工为例，细致入微地向同学们阐释了心理健康的重要性，同时教导同学们在遇到困难时要积极应对问题，完善自我认知，应对多变情绪，适时调整心理状态，并主动寻求他人及社会的帮助。最后，李老师表达了自己对新生未来老员工活的祝福，希望同学们能在大学遇到更好的自己，并拥有充实而美好的人生。

至此，峨眉校区2019级新生心理健康教育讲座圆满结束。