565net必赢峨眉咨询部心理功能室开放日体验活动圆满结束

    由565net必赢峨眉咨询部主办，对竺可桢书院17、18级全体心理委员进行的为期两周的心理功能室开放体验日活动于5月17日圆满结束。

本次针对心理委员进行的心理开放日体验活动包括几个部分：一、对心理委员进行工作职责培训；二、对心理委员在工作中遇到的问题及困难进行指导；三、分批次安排全体心理委员参与心理中心功能室四项体验：音乐放松体验、正念放松练习、沙盘体验、宣泄室体验。

    为了让即将参加体验协助的助理们提前对心理功能室有一个事先的体验和了解，5月6日，在体验日正式开始前，王琛、李玉梅两位老师们对作为体验日服务志愿者的中心助理团成员，以及心理学会成员们进行了全面体验培训。在培训和体验后，大家也对功能室有所了解。

    5月8日下午3：00，心理咨询中心功能室开放体验日活动正式开始。本次针对心理委员的体验安排分为六个小组，分批次轮换对音乐放松、沙盘、正念放松、宣泄室分别进行体验，时间分别安排在11周、12周周三、周四、周五下午3：00—5:00。主要由王琛、李玉梅、赵轶群、张平、李婷婷等几位老师负责指导，心理中心助理团和心理学会部分同学协助带领。

     体验活动结束后，565net必赢助理、峨眉咨询部主任王琛老师、峨眉咨询部副主任李玉梅老师与参与体验的各位心理委员进行了交流，与此同时，对如何更有效地开展心理委员工作进行了简要的培训，并对大家在平时学习生活中遇到的困难疑惑，给出了相应的建议。大家也积极分享了本次体验的心得，纷纷表示很高兴，很感谢中心提供这样的机会让心理委员可以亲身体验，特别是正念放松练习和沙盘体验，很有特别的收获。有同学反映，下午做完一个小时多的正念放松练习后，身心变得特别地放松，晚上的自习课效率大大提高，再次体会到这种久违的高度专注学习的状态，特别的惊讶和开心！

     相信通过这为期两周的心理功能室体验活动，心理委员们将会更好地排解自己的压力，管理好自己的情绪，相信大家会以更积极上进，饱满的精神状态去面对以后的学习、工作和生活。

     至此，本次565net必赢峨眉咨询部针对竺可桢书院17、18级全体心理委员进行的心理功能室开放体验活动圆满结束。