“能量奔跑，从心出发”——世界精神卫生日关注抑郁症特别活动顺利举办

2018年10月13日，由565net必赢主办的世界精神卫生日“关注抑郁症”特别活动在犀浦校区顺利举行。此次活动由565net必赢心传媒工作室和犀浦研究生心理学会承办，以“能量奔跑，从心出发”为主题，面向全校所有员工，旨在让同学们在丰富多彩的趣味活动中减压放松，引导大家关注抑郁症，将奔跑的能量化为自信与勇敢的力量。

下午15：00，来自不同专业、不同年级的一百多名同学集合在体育馆东门入口处，在清爽的秋风中他们举着气球、带着笑容开始了“能量奔跑”之旅。

这次活动共包括四个关卡。分别是“携手共进背夹球”、“我真的很不错”、“平衡乒乓”、“知识竞答”。在“携手共进背夹球”中，两人一组，背靠着背，夹着气球走完了一段看似不远但却不易的路程。正如与陌生人之间的距离，只有走近彼此，大家的心才可能变得更近。在活动进行过程中同学们都笑着坚持到了最后，即便有气球掉下来或者破掉，也没有人放弃。大家纷纷表示通过这个游戏更加懂得了如何与他人配合，体会到了团队的力量。

最有趣的环节就是“我真的很不错”了，学习跳舞中的大家都洋溢着快乐的笑容，生活中的小情绪也被此刻的笑容冲散，给大家带来了积极向上的力量，大家心中的自信也在笑容的渲染下更加坚定。

在第三个关卡“平衡乒乓”的活动中，同学们面对着起起落落的乒乓球，不断调整自己的心情，随着大家心情的平静，乒乓球运送过程也变得越来越平稳。同学们在一次次努力平稳运送乒乓球过程中，也收获了心灵上的宁静。

在最后的“知识竞答”关卡中，大家展示了团队的力量，用额头上思考的汗水在短暂的时间内完成了高难度的抑郁症科普题，同时大家原本较为封闭的内心也完全打开，在一旁答题结束的合影中每个人的脸上都洋溢着迷人的笑容。

生活中，我们遇到困难、烦心的事也许会情绪低落、会否定自己，但只要我们努力去做、努力去改变自己，即便结果可能并不那么让自己满意，我们仍可以快快乐乐的去面对，不要因为一、两件事就否定自己，我们要始终相信，我们自己就是最好的！

最后，同学们经过一系列的考验，不仅获得了565net必赢为大家精心准备手机链、小香皂等小礼物，更重要的是身心得到了放松、了解到抑郁症相关知识、收获了与他人的友谊、增进了彼此之间的感情。同学们纷纷表示希望以后能多一些这样有趣又能提高自己的活动。总之，“能量奔跑，从心出发”——世界精神卫生日关注抑郁症特别策划活动圆满完成。