心理沙龙之心理防御与人生浅谈

2016年4月28日，曾毅老师主讲的“心理防御机制”创新讲座在X5331教室开讲，这次讲座参与的同学也是非常多。

曾毅老师从弗洛伊德的人格结构理论入手，告诉大家自我、本我和超我的区别，让同学们明白自我是出于中间平衡本我和超我的。同时曾毅老师指出，自我建立的心理防御机制是潜意识层面的，它不易被察觉却真实存在。

曾毅老师指出，自我的心理防御机制表现在很多方面。比如反话，当我们喜欢一个人的时候，总是说自己不喜欢怕被别人知道；或者否定，我们生活中常常存在这样的情况：如果一个家庭中的父亲或者孩子意外去世，在吃饭的时候母亲总会摆出那副碗筷并时不时说类似“多吃一点”这样的话，否认那个人去世了，这也是我们的心理防御机制。另外还有我们都知道弗洛伊德的《梦的解析》，梦常常被用来分析潜意识；相类似的还有平常生活中出现的误读、误动作等，弗洛伊德说过这样一句话，“世界上没有什么事情是偶然的”。心理防御机制还包含转移的情况，比如一个家庭平时感情很好，某一天突然丈夫回来对妻子或者孩子恶语相向，其实他只是有可能在外面受了气无处发泄。我们建立的心理防御机制还有很多，比如隔离、白日梦，还有一些性变态，比如异装癖、恋物癖等也都属于这个范畴。

说完这些主题知识，曾老师又告诉我们：学心理学，就不应该简单地去判断什么，因为某个简单的原因说诸如“这个人真讨厌”什么的话；要从心理认知的角度去看，不能被表象迷惑，因为很多事情的存在都有其必然因素。

最后，曾老师建议大家如果有兴趣的话，就自己去找一些心理学方面的书来看一看，虽然这些东西不能必定地保护自己，但它可以促进我们更好地认识这个世界、认识周围的很多事情。我们需要在大学期间慢慢调节自己的身心，不必去强迫自己一定要抓住什么。

整场讲座过程中，每一位同学都表现得特别认真，相信每一位同学都会收获颇丰。除了了解一些心理方面的知识，相信更多的同学会思考到大学四年的意义，该去抓住什么，又该放下一些什么。

希望有更多的同学利用心理防御机制的知识去理解别人，也理解自己，活出更好的样子。