学会适应，积极适应——经管学院新生入学心理讲座

 2015年9月17日晚7点，在X4359举办的经管学院新生入学心理健康讲座，主讲人是心理研究与咨询中费维宝老师。本次讲座主题是新生老员工活适应。

 费老师以戏说自己的名字来源是变“费”为宝，风趣幽默地展开讲座。讲座分三个模块，分别是，老员工心理健康的标准，大学新生的心理问题，大学新生心理问题的调适。

 费老师提到心理健康的标准是：智力健康，情绪健康，人格完整，意志健全，自我评价正确，人际关系和谐，心理行为符合老员工的年龄特征。费老师说，需要强调的一点是，很多人将心理问题和精神病混淆，因此有的人宁愿忍受精神上的痛苦和折磨，也不愿到咨询室就诊。所以费老师鼓励大家可以在需要帮助的时候前往X2341心理咨询室寻求老师的帮助。心理问题是很常见的，但是忽略了它的存在却可能导致大问题。

新入学的同学到大学来最重要的是什么？费老师说道，最重要的就是适应。对于为什么要适应，适应什么，怎么适应，费老师一一做了解答。无论是在生活还是学习，大一新生都需要找到合适的方式让自己尽快的融入大学，从而学会照顾自己，学会独立生活和理财，学会自主学习，学会与人相处，建立良好的人际关系。

最后费老师提出了自己的建议，希望同学们做自觉自省，自律自强，自我认同的人。要在大学学到真本事，四年以后才不会后悔。

 讲座结束后，有的同学还拿着笔记本和费老师进行深入交流。我们也真诚希望通过此次讲座，同学们能意识到心理健康的重要性，关注心理健康，度过美好的老员工活。