心理沙龙之寝室人际关系

 2015年4月30日下午2点,由心理中心马淑琴老师主持的“寝室人际关系”心理沙龙在5229举行。沙龙吸引来自艺传学院、机械学院等近40名同学参加。

马老师说，说到人际交往，首先得先了解人际距离。因为人与人间的距离能反映人际互动的状况。  人际距离中，半米之内，为亲密关系距离；1米左右，为社交距离；2到3米，为视物距离；3米以上，为公共距离。例如，班级活动时，你一般会选择距离老师较远的地方就坐，因为远距离会让你觉得自在一些。寝室大小约10立方米，距离很近，如果彼此相处的好，那就是理想距离，但如果相处不好，冲突就容易被击起，但是如果搬出去住，人际距离又太大，不适宜人际交往。因此，室友间拥有良好的人际关系极其重要。

那么，寝室人际关系容易出现什么问题呢？现场的同学们和马老师一起讨论了以下问题：

1.如果其他人都不爱好劳动，寝室卫生问题得不到解决怎么办？

首先，你有意见要提出来，但要找适宜的时间，避免让彼此尴尬，造成僵局。中国有句古话“情通理自通”，在较好感情建立的基础上解决问题也就容易许多。其次，可以尝试制定硬性规则。最后，别让自己太处于被动。

2.如果你和室友没有共同话题，相处尴尬怎么办？

这一点上，男生问题比女生严重。第一，你可以花点时间了解一下别人的兴趣，至少不让自己在谈话中处于一片茫然的地步。第二，对于男生，一般不喜欢谈论较私人化的话题，不过谈论女孩子不免是个好提议。

3.如果作息时间出现冲突了怎么办？

每个人的生活习惯不一样是很正常的。室友间要多沟通，彼此妥协，有时候打扰是无法避免的，那么便把时间缩到最短。如果改变不了别人就尝试改变自己，如，你习惯早睡，但别人开夜灯，那么你可以买个暗色的窗帘。

最后，马老师总结说，处理好寝室人际关系，首先是同学间要有良好的沟通。在人际交往中产生各种问题的原因一般都源于沟通不到位。第二，人际交往中除了坚持自己个性，还要懂得变通。如果你拒绝与别人磨合价值观，那么你难以被接受。第三，室友间的相处，要摆脱对错的观念，求大同存小异，因为你们彼此的世界观，成长背景，生活经历不一样，在许多方面肯定有差异。人际交往也体现一个人的情商，包括自己的表达和对他人理解的能力。

沙龙现场的讨论十分活跃，同学们畅所欲言，提出疑问，发表看法，介绍经验和体会，收获颇丰。