4月19日上午九点半，国家司法部特聘专家、四川司法警官职业学院的安宁老师在X2433为心理学会骨干成员和部分应用心理学专业的同学带来了一场关于“有话如何好好说”的讲座。
讲座一开始，安宁老师提出了一个当今社会普遍存在的问题：中国经济迅猛发展后，老百姓对生活质量的诉求导致了人与人之间沟通的许多问题，由此引出了今天讲座的主题----要与人进行有效沟通，应该如何“说话”。
首先，安老师通过《说文解字》对“说话”作了基本的词义阐释，让在场的同学都了解到了何谓‘说’、何谓‘话’，并指出说话的核心就是要用心对待。
接着这两个字，安老师提出了两个问题：说什么‘话’？‘话’怎么‘说’？对此，安老师以《有话好好说》和《秋菊打官司》这两部经典的电影内容为同学们展现了同一句话不同的说法、同一种说法表达不同的话所产生的不同语义和理解，从而强调了说话的重要性。
随后，安老师讲到了如何说话的问题。为了让同学们更好地理解这个问题，他阐释了思维和语言两个重要的心理学概念。谈到这儿，安老师举了一个关于表达的有趣段子，使现场的气氛顿时活跃不少，安老师由此引出了如何来认识思维和语言之间相互关系的问题。在此，安老师先提出了一个独到的观点-----不是性格决定命运，而是思维决定命运。安老师通过几个大家耳能详熟的典型案例，给大家解析和论证了这个观点。同时，安老师针对“是思维决定语言？还是语言决定思维？”这个一直有争议的话题，给同学们介绍了“萨丕尔---沃尔夫假说”：所有较高层次的思维都依赖于语言；人们习惯使用的语言的结构影响着人们理解周围环境的方式。宇宙的图象是随着语言的不同而不同。这一假说被称之为“语言决定论”或“语言相对论”。决定论，即语言决定思维；相对论，即思维相对于语言而存在，语言不同的人，思维也不同。安老师认为，我们的视野决定了我们的语言能力，我们的语言能力决定了我们的思维方向、思维的深度与广度。他希望同学们之后能够进一步了解这一理论学说，并通过经典阅读来拓展自己的视野。
那么有话如何好好说呢？安老师以构建法治思维为例，通过法治思维的五个特点即规则性、权利义务性、程序性、权衡性以及建设性，阐释了在日常人际交往生活中、在专业学习过程中、在从事职业活动中、在处理各种矛盾冲突中如何进行有效的沟通，如何做到有话好好说。
接近讲座的尾声，安老师给同学们出了三点建议：一是要培养个人的独立性；二是培养“逻各斯”和“努斯”精神（逻辑性和理性自由）；三是要广泛阅读经典。最后，安老师以火的精神给予在场的同学以激励和祝福。
讲座结束后，565net必赢的陈华老师对本次讲座进行了总结。最后，同学们以热烈的掌声对安宁老师带来的精彩讲座表达了诚挚的谢意！
