借你一双慧眼------心理沙龙之“如何准确认识他人”

在生活在我们离不开与各种各样的人打交道。你在与人交往的过程中，遇到过问题吗？你想更好的和他人进行交往吗？你知道如何在人际交往中准确地认识他人吗？今天，高燕老师和同学们共同探讨了这些问题。

首先，老师询问了同学们，在平时的与人交往中，都是从那些方面对他人进行评价。从同学的发言中，不难看出，大家主要是从第一印象，行为举止，别人的评价等几个方面入手。

接下来，老师让同学们两两组队，在彼此之间没有任何交流的前提下，凭着第一印象说出对方的一些特点，然后再互相评价对方所说是否正确。结果有人独具慧眼，第一印象比较准确，有人则未能准确看出他人特点。显然在交往中我们并不能只凭第一印象就对他人作出评价。因为很多时候我们的第一印象并不准确，我们更需要大量有关信息来帮助我们进行判断。尽管到场的部分同学说，自己在人际交往中更多是看第一印象，但是日久见人心，我们还是要理性地对他人进行评价。

高老师告诉我们，在人际交往中，我们往往会因为某些问题而影响自己们的判断，比如刻板印象，就像我们会认为东北人都很豪爽，但在实际交往中我们会发现，并不是所有的东北人都豪爽。刻板印象对我们影响很大，在交往中有这类问题的小伙伴要多多注意。还有自己的主观情绪也会很大程度的影响我们的判断，比如在自己高兴时，觉得看每个人都顺眼；不开心时，看谁都不舒服。我们要尽力控制情绪，不要让它我们影响对他人的评价。还有的同学提到自身的阅历，个性也会影响自己的判断。当然他人的复杂程度对我们的判断影响也很大，但是这不是我们可以控制的，我们可以做的就是提高自己的能力，让自己能准确认识他人。

最后，高老师就如何认识他人给出了相关的建议。第一，提升自身素质，增加自身阅历，可以通过相似性来判断。第二，我们不要让主观情绪过多影响自己，多一点客观，多一点理性。第三，我们要掌握多方面的信息，比如自己和他人的直接交流，身边好友们对那人的评价，信息量越大，越有助于我们的判断。第四，我们要多多关注他人的表现，亲身感受他人的行为举止，从而形成最直观、全面的印象。