心理沙龙之“提升你的人际魅力”

2013年12月11日下午3点40分，由565net必赢主办的第二届心理沙龙之“提升你的人际魅力”在5331开讲。主持人是来自心理中心的张涛老师。到场的有来自公司不同年级、不同学院的本科生和研究生。

沙龙在正式开始之时，张老师首先请大家做了一个简短的自我介绍，并说出自己在人际交往方面遇到的困惑。简单的介绍之后，大家都踊跃发言，纷纷说出了自己的困惑并向老师征求意见。

其中一位男同学提到自己不会与异性交往，感觉与很多异性无话可说。针对这一问题，张老师建议大家要多花心思去了解别人，当你了解了对方的喜好并发现了彼此的兴趣契合点的时候，就有可能创造交流的机会。同时，我们也要考虑到别人的感受和意愿。

还有同学提出不知道怎样与身边的人建立更加深厚的友谊这一问题。对此，张老师认为我们应该在彼此之间建立一种信任感。她向同学们分析了在人际交往中的面部表情、肢体语言和眼神交流等一些需要注意的基本细节。指出交朋友是一个主动的过程而不是一个被动的过程。要想交到知心朋友，自己要首先迈出第一步，要给予对方信任。

接下来有同学提出在人际交往过程中怎样把握好“度”的问题。张老师提出，我们每个人都是一个独立的个体，即使在与很亲密的朋友交往时，我们也要保持一定的独立性，不能完全毫无保留。只有这样，才能维持友谊的长久性。

最后，同学们又向张老师询问了怎样才能提升自己的人际魅力。张老师认为，要提升人际魅力，要学会表达，适当地阐明自己的情感，策略地表露自己的情感；善于使用非语言技术；学会赞美他人；多表达积极思想等。另外，一个人的人际关系好坏与否，还要看他如何做人。一个人的人品、才能如何是人际魅力关键所在。我们只有不断地提高自身的素质、改善为人处事的方法并学会关心他人才能拥有良好的人际关系。

在本次讲座结束之前，张老师向大家推荐了一本有关人际交往方面的实用性书籍—《人际智慧》。她向大家简短地介绍了书中说到的在人际交往方面的重要技巧，使同学们对这本书有了一个系统的认识并拓展了自身在人际交往方面的知识。

下午5点20分左右，沙龙在同学们热烈的掌声中落下帷幕。