心理危机的识别与干预----记心力论坛系列学术讲座

    11月18日上午9点50，由心理研究与咨询的心李德芳老师主讲的“心理危机识别与干预”讲座在2516教室顺利进行。

    李德芳老师首先通过一组图片和2009年资料显示的我国每年自杀人数的数据，形象生动地解释了什么是心理危机并使我们充分认识进行心理危机干预的重要性。随后，李老师讲到心理危机常由于个体突然遭受重大生活事件而无法应对引起，使个体的身心功能、社会功能处于极度紊乱或崩溃状态。但心理危机至少要符合三个标准：一是存在一些重大的影响心理的事件；二是有急剧的情绪、认知，包括身体行为上的一些改变；三是个人原有的一些方法无法去应对或者应对无效，从而使我们了解到如何去判定“心理危机”。接下来李老师还指出心理危机分为发展性危机、创伤性危机、存在性危机、境遇性危机四大类，并且都通过生动的例子让我们明白彼此之间的区别与联系，列举了一些诱发“心理危机”的主要因素、个体处于心理危机状态的特点和容易发生心理危机的重点对象等。

    介绍完有关心理危机的知识后，李老师介绍了心理咨询员进行危机干预的目的、策略与过程等。李老师重点介绍了危机干预的策略，如危机干预常用的ABC法，同时还列举了作为心理咨询员不能做的一些事情、危机干预时尽量避免这些问题、危机干预的注意事项等。最后在全场员工的热烈掌声中，李老师完成了她的本次讲座。

    通过李德芳老师的讲座，我们充分了解了心理危机的含义以及危机干预的过程和技巧，让我们认识到作为一个心理咨询员的责任，受益匪浅。