走出震后压力，重建心灵——四川省哲学社会科学普及规划项目《震后压力应对与心灵重建》一书正式出版

来源：心理中心作者：日期：2009/01/05 点击数：

日前由我中心宁维卫教授主编的四川省哲学社会科学普及规划项目《震后压力应对与心灵重建》一书，由四川人民出版社出版。

“5.12”汶川大地震顷刻间造成巨大的财产损失，也给广大群众带来持久的心理伤害。大地震对人心理伤害除了产生恐惧、无助、哀伤的反应，还会让人感受到巨大的心理压力，更可能影响人对社会与人生的认知，造成希望与梦想的撞击，产生人生信仰与价值观危机。面对压力，有些人出现急性心理创伤，而有些人的创伤会持续很长时间。无论是灾后的幸存者、救援者还是远离灾区的人们，亲身经历或耳闻目睹灾后的惨景，都可能会出现心理压力。严重者如果不及时干预与帮助，心理阴影会折磨人的一生。而我国心理危机干预者数量有限，必须普及灾难心理压力应对的知识帮助广大群众走出震后压力重建心灵。

基于此受四川省社会科学界联合会委托，由宁维卫教授主持承担的“四川省哲学社会科学普及规划2008年度项目——震后心理调适与应对”课题组深入灾区，立足实践，对灾后如何重塑健康心理做了一系列探索和实践。

该书语言通俗易懂，针对性与指导性强。力求帮助震后受影响的人群整合灾难经验，使其成为心灵财富，重塑积极应对未来人生压力的人生态度。

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