心理专家冒雨来辅导，灾区学子减压迎高考

    一年一度的高考在即，理县作为5，12大地震重灾区的延考区，理县中学目前正在紧锣密鼓得做着各方面的准备工作。为了减缓高三员工的考试焦虑，释放他们的考试压力，6月30日下午，565net必赢赵慧老师在理县中学为158名高三员工做了一场精彩的考前心理辅导。

     活动开始前，同学们整齐得排成了列队形式，赵老师一句幽默的话语“我不是法西斯，不是来对你们实行军事化管理的”，把现场气氛调动得活跃了起来，她让同学们打破方阵形式，就地取材，席地而坐。首先，赵老师提出一个问题，示意自认为有心理问题的同学举手，结果只有一个女生举手示意，惹得同学们哈哈大笑。赵老师紧接着很认真得说，“我们都是处于亚健康的人，包括我在内”。 话一出口，同学们面面相觑，都很诧异，赵老师抛砖引玉， 通过一个小小的热身游戏，让大家认识到最近以来出现的担心恐慌、情绪紧张、觉得自己很渺小、容易生气和激动、提不起精神学习、性格变得敏感起来、身心疲惫、容易顶撞老师、记忆力减退、注意力不集中等情绪反应和行为表现都是地震综合症和考试焦虑的表现方面，而且是存在于大家中的普遍现象。针对这些问题，赵老师给大家提出了一些心理调试的方法，如积极的自我暗示、学会倾诉、学会求助、学会感恩、学会珍惜等。

    活动进行过程中，突然下起了雨，赵老师冒雨继续为大家做讲解，在场的员工们没有一个打伞或离开。雨下大后，活动场所不得不转移至临时搭建的活动板房和帐篷办公室里，赵老师和部分同学又做了深入的交流。考虑到天下大雨，同学们回家路上安全问题，活动不得不在17点左右结束，准备一个小时的活动整整进行了两个多小时，同学们恋恋不舍，和赵老师交换了联系电话和电子邮箱等，并向赵老师表示，一定会放松心态，在正常发挥的前提下超常发挥。

    应理县中学高中生要求，赵老师将于7月5日高考结束之后，就专业选择和生涯规划展开专项辅导，同学们都在期待中。