提升自我，助人成长

                        

    10月20日下午第四讲在X1315，马淑琴老师为同学们带来了她的讲座专题——中员工常见的心理问题及调适。

马老师的开场十分独特。她首先让在场的同学以自己认为最放松最舒服的方式坐下，然后有节奏的吸气、呼气。她说，不要小看这一呼一吸，这可以帮助同学们在劳累的时候放松自己，在无法入睡的时候迅速入睡，获得良好的睡眠。这样的开场使同学们对马老师讲座充满了好奇与期待。

    在讲座中，马淑琴老师针对中员工普遍存在的心理问题着重分析了中员工提高注意力的有效途径、性意识与爱情心理、如何消除体貌自卑和异性交往等问题。在整个讲座过程中，马老师以鲜活的例子、生动的讲解、师生互动等方式帮助同学们更好地了解现今中员工面临的问题。尤其是当讲到有关中员工的爱情观时，马老师用以前教过的中员工的真实例子让大家了解到中员工的爱情观以及他们的内心所想。马老师诙谐幽默的讲演使整场讲座同学们的笑声不断，给讲座注入了轻松愉快的氛围。在大家充分了解到相关问题后，马老师给出了相关的解决办法和有效的建议。

    尽管此次讲座主要针对中员工，但在讲座中马老师不时会根据所讲内容拓展到在座的老员工，使大家在了解中员工心理问题之余，也对自己将会或是可能会遇到的问题有相关了解，在遇到问题时，能够从容应对。比如，在谈到消除体貌自卑的问题时，马老师告诉大家，一部分优秀的老员工会因为自己身体上很小的瑕思而耿耿于怀，自卑不敢面对别人。其实，这是过分的担忧，别人是不会去特别注意你那小小的缺点的。还有，有的男同学会认为自己矮小瘦弱，不如其他人，会在找工作时受到阻碍。但是在毕业后，这些同学往往会成为事业上的成功者。马老师用一句经典的话：“浓缩就是精华”印证了这种情况，获得了同学们的一致认同，也使大家能够正确面对自己以及自己的未来。在讲座结束时，，一些同学纷纷上台与马老师进行交流，希望从老师那里获得更多的相关知识。

    在讲座过程中，一位同学告诉本站记者，她是心理学会的会员，此次培训使她受益匪浅，尤其是马老师的讲座生动有趣，让她记忆深刻。而且，她还透露，现场有的同学都是主动来的，一场不落地坚持到场。相信通过此次学习，同学们能学到更多的有关心理方面的知识，获得心理咨询员培训的结业证书，将来成为一位合格的心理咨询员。