以舞娱心，以舞会友，用舞蹈联结起你我他！——2022年9·25（久爱我）新生心理健康系列活动之团体心理辅导二

2022年10月27日13：30，565net必赢于犀浦校区2教2340组织开展了“以舞娱心”新生团体心理辅导。本次团辅活动由心理中心副教授高飞老师主持，共16名新生参与活动。本次活动通过表达性艺术技术帮助新生更好地激发对自己身体的觉知，增进对身心一致联动的理论的理解，并以身体动作作为媒介打破人际隔阂，增进人与人之间的沟通，促进更深层次的人际交流。

活动伊始，高飞老师带领同学们盘腿围坐成一个圈，之后详细介绍了本次团辅活动的具体流程及注意事项。

之后，随着音乐的响起，第一项团辅活动开始了。高飞老师推出瑜伽球，让瑜伽球碰到的同学用身体对球进行接触，并讲出自己此时的感想，同学们跟随着瑜伽球的滚动，心中的隔阂逐渐打开。

紧接着的第二项活动中，高飞老师首先做了演示：自我介绍的同时摆出一个特别的造型，“高山的高，飞翔的飞……”高飞老师说着做出一副如小鸟般飞行的姿势，并让同学们跟着做动作，齐声讲：“很高兴认识你！”。随后，同学们依次进行了自我介绍与动作展示，同学们的动作各具特色，有的点赞，有的转圈，有的撩发……好不快乐。

介绍完毕后，同学们互相认识了，高飞老师便带领同学们进入下一阶段的活动。首先是在音乐中闭上双眼，凭借感官找寻自己的搭档，接着和搭档面对面进行“眼神交流”与“身体部位绑定”活动。

最后，高飞老师让同学们再围坐成圈，通过瑜伽的方式进行放松后，同学们依次表达自己参与活动的感想。

有同学表示：“本次活动让我受益匪浅，我除了用到眼睛这一视觉感官之外，还体验到了听觉、触觉等感官的感受。”

还有同学表示：“我在繁忙的学业任务中得到了很好的放松，没想到彼此陌生的同学竟能在这一场合里如此快速的成为朋友并得以身心交流。”

此项团体辅导活动帮助新生同学能够更好地适应老员工活的节奏，建立人际联结，为生活中现实层面的人际交流打下重要的心理基础。