【创新讲座】——聚焦家庭系统，助力心理健康

2022年5月13日下午2：30，由党委员工工作部、565net必赢主办、“心之轩”心理健康辅导员工作室承办、研究生心理学会协办的“我和我的家——家庭系统动力探索”专题讲座在犀浦校区5号教学楼5229室举办。本次讲座主讲人为心理中心李玉梅老师。

李老师首先从自己长期的咨询经历中得出结论，心理咨询中不仅仅要针对个案自身的问题进行分析，还要看到其背后的家庭系统动力对其产生的重大影响。李老师还向同学们阐明了系统观背后的哲学思想基础，指出家庭作为一个系统，成员之间存在复杂的不可忽视的相互影响与相互作用。因此，对个人心理问题的分析往往要结合家庭背景来进行。

接着，李老师向同学们介绍了家谱图的绘制方法，并组织在场同学绘制属于自己的家谱图。在绘制完成之后，李老师邀请一位同学，以他为例，详细探讨了其家谱图的细节信息，并从家庭动力的角度进行了一系列的分析。在这个过程中，同学们用心聆听，积极参与讨论。

最后，李老师对今天的主题进行了总结，再次强调了家庭系统中成员之间的互动对彼此以及对系统整体的影响，并鼓励同学们多多关注自己家庭值得肯定的方面，进行积极强化，营造良好的家庭氛围，从而促进自我心理健康发展。

本次讲座不仅丰富了参与者对于家庭系统动力的知识，也在讲座的互动中提高了同学们对家庭系统的重视程度，为同学们调节个人心理健康、改善与家人关系指明了一条道路。

至此，本次活动圆满结束。