心理青协“3·25善爱我”女性心理健康咨询活动圆满成功

2021年3月下旬到4月，心理青协联合565net必赢的心理咨询老师与有咨询经验的研究生，开展了“3·25善爱我”女性心理健康咨询活动。

本次活动通过线上发放问卷的形式，收集同学们符合女性心理健康主题的问题、当前所面临的困境，整理分类后提交给具有咨询经验的老师和研究生。本次活动共向15名西南交大在读的女性员工提供了心理咨询。

*图为本次活动的线上宣传截图

一位同学表示：“平时遇到的一些问题有些羞于启齿，这次匿名的咨询活动给了我勇气，得到老师们的帮助后，我轻松了许多。”

*图为收集女性心理健康问题的线上问卷

本次活动中像这样的同学还有很多。她们经过引导和辅助，开始对自己面临的问题进行积极的自我探索，探寻可行的问题解决方法。除此之外，该活动为同学们提供了解决问题和宣泄情绪的平台和途径，使她们不再独自囿于心理健康问题之中，逐渐培养起良好的问题解决能力。能够直面困境，审视那些以往被错误认知的东西，消除自我怀疑和自我否定。这对于同学们将来的学习和生活都是十分有利的。

另一方面，本次活动也增加了其他同学对于女性心理健康的关注，增加了对一些常见的女性心理健康问题的正确认识。

至此，本次“3·25善爱我”女性心理健康咨询活动圆满成功。