【团建活动】“克服心理障碍，享受健康生活”——研究生心理学会素质拓展活动

2019年6月16 日下午，研究生心理学会在九里校区逸夫馆4409教室举办以“克服心理障碍，享受健康生活”为主题的素质拓展活动。研究生心理学会九里分会和犀浦分会的各位部长及干事们共计二十余人参加了活动。

在活动的开幕式上，张尚达会长做了简短的讲话。首先，他感谢大家一年来在心理学会的付出，表示活动旨在让临近期末的大家能够放松心情，以一个良好的心态应对期末复习。最后张会长殷切期盼大家能够玩的开心，在活动中进一步增进感情。

在简短的开幕式后，参加活动的各位同学依次抽签，根据抽签结果分为三队，每队分别以不同的彩色布条区分。然后由张尚达会长介绍活动内容。活动准备了各种各样的零食，同学们一边聆听张会长讲解活动内容，一边享受着各种美味，悠然自得。在了解活动规则后，素质拓展正式拉开帷幕。

第一个活动是“认识你我他”，每只队伍选出两名队员，6名队友抽签按照先后顺序排成一排，第一位同学先说出自己名字，然后第二位同学根据站位逻辑在第一位同学发言的基础上再说出自己名字，然后一直继续下去。如果有人出错，就会被淘汰，如果一轮结束没有人被淘汰，第一位同学就在原来发言的基础上加上修饰词，然后活动继续下去。最后根据剩余队员的情况为三支队伍评分。第一名至第三名分别获得3分、2分、1分。第一个活动结束时，粉队获得第一。大家通过这个活动进一步认识了彼此，增进了互相之间的感情。

接下来，大家又进行了“盲人摸象”、“你画我猜”、“你说我写”等系列活动。活动的趣味性让在场的每一位同学无不喜笑颜开，同时在活动中大家全力配合，互相帮助，同学们真正体会到了其中蕴含的“团队协作、高效工作”的道理。

图1 活动合影

转眼间活动就到了尾声，大家都表示此次活动不仅轻松愉悦、放松身心，更是增进了研究生心理学会成员间的了解，增强团队凝聚力，让人意犹未尽。